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斋戒：伊斯兰的支柱与智慧

我们今天将深入探讨伊斯兰教的重要组成部分——斋戒（الصيام）。
斋戒是伊斯兰教的五大基本功修（“五功”）之一，被视为真主对穆斯林信徒的义务规定。
它要求信徒在伊斯兰历的第九个月，即神圣的斋月（Ramadan）期间进行。
穆斯林需在这个月内进行为期一个月的全天斋戒。
斋戒的具体要求是从每天黎明（晨礼宣礼）开始，直到日落（昏礼宣礼）结束。
在此期间，穆斯林必须完全禁食、禁饮，并避免房事及其他影响斋戒的行为。
斋戒的目的是为了培养虔诚、自律、耐心和对真主的敬畏之心。
它帮助信徒体验贫困者的饥渴，从而增进同情心与慈善。
从智慧角度看，斋戒不仅是身体的净化，更是心灵的洗涤与精神的提升。
通过这一功修，穆斯林旨在净化灵魂，磨练意志，进而更亲近真主并获得其喜悦。

--- ### Chinese (Simplified) Description (One Paragraph) 各位读者朋友，今天我们将深入探讨伊斯兰教的第四大支柱——斋戒（الصيام）。这是真主（安拉）为所有穆斯林规定的一项重要功修，要求信徒在伊斯兰历的第九个月，即神圣的斋月（Ramadan）期间进行为期一个月的全天斋戒。在斋戒期内，穆斯林需从每日黎明至日落禁食、禁饮及避免特定行为，旨在通过这种方式培养高度的自律、虔诚与对真主的敬畏。斋戒不仅是身体的净化，更是心灵的洗礼，它让信徒体验贫困者的饥渴，从而生发更深的同情与慈善之心；同时，也磨砺耐心和意志力，帮助穆斯林净化灵魂，实现精神上的升华，从而更亲近真主并获得其喜悦。