这段内容说明了伊斯兰饮食中的重要注意事项和礼仪。讲者提到了几项基本原则，如只吃合法（清真）的食物、用餐前说“Bismillah”、用右手进食、从自己面前的食物开始吃、不从食物中央取食，以及感恩和饭前洗手的重要性。
这段内容展示了我们如何在日常生活中效仿先知穆罕默德 -愿真主赐他福安-，从醒来赞念真主到保持清洁、微笑和思考真主的伟大。简单的习惯能让我们更接近他的传统，并增进对他的热爱。
你说：“我的过分的自害的众仆啊！你们对安拉的恩惠不要绝望，安拉必定赦宥一切罪过，他确是至赦的，确是至慈的。
你说：“我的礼拜，我的牺牲，我的生活，我的死亡，的确都是为了安拉——众世界的主。
信士们啊！你们应当敬畏安拉，应当说正话。他就改善你们的行为，就赦宥你们的罪过。服从安拉及其使者的人，确已获得伟大的成功。
当时，我与以色列的后裔缔约，说：“你们应当只崇拜安拉，并当孝敬父母，和睦亲戚，怜恤孤儿，赈济贫民，对人说善言，谨守拜功，完纳天课。”然后，你们除少数人外，都违背约言，你们是常常爽约的。
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